今日は久しぶりのイベント♪ 外ヨガです コロナ禍でこの1年半計画していたイベントを自粛していました。 まだまだ予断は許さない状況ですが、お外なら密にもならず行えると思い、思い切って決行!! & […]
皆さまこんにちは 10月になりましたが、まだまだ暑い日が続きますがお元気にお過ごしでしょうか? ただ、朝晩は涼しくスポーツを始めようと言う気持ちにさせてくれますね。 少し涼しくなったら運動を再 […]