皆さま こんにちは 今年は秋晴れが多く、過ごしやすい日が続いていますね。 朝晩は冷えるようになってきましたが、スタジオは足湯と床暖房で快適にエクササイズしていただけますので 大丈夫! &nbs […]
皆さま こんにちは遠藤です ご無沙汰してしまいました。 すみません あっと言う間に11月になり、焦ってます (私の10月はどこに行ったんやー?) これからはこまめに更新を心がけます で、今日は […]