皆さま こんにちは 春の訪れに少しワクワクしている能口です。 さて、先日お伝えした 海野陽子インストラクターによる 『マシンピラティス体験会』 続々とご予約いただいております。 本日はマシンピ […]
みなさまに素敵なお知らせです 今月からLADYBIRDに新しい先生が 来て下さる事になりました。 マシンピラティスのスペシャリスト【海野陽子先生】です！ そして、海野先生ご紹介キャンペーン始めま〜す &nb […]
皆さんこんにちは！ 久しぶり登場の能口です。 頭からもはや誰かわからない…写真 申し訳ありません。 運動不足の主人とウォーキングの一枚。 今日は ピラティス が免疫力アップに繋がる運動と証明されたちょっとし […]